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* * * Ernährung und Psychologie sind miteinander verbunden * * *

Was ist "Dynamic Eating Psychology"?

Hierbei handelt es sich um ein neues Gebiet, das ursprünglich von Marc David entwickelt wurde, dem Gründer des „Institute for the Psychology of Eating“Es ist ein positiver, stärkender Ansatz, welcher für jeden Menschen anwendbar ist. Wir alle haben eine einzigartige, faszinierende und sich immer wieder ändernde Beziehung zum Essen. "Dynamic Eating Psychology" betont die primäre Bedeutung dieser Beziehung. Unsere Herausforderungen mit dem Essen, Gewicht und Gesundheit werden nicht als Schwächen angesehen, sondern als Gelegenheiten, um etwas zu erkennen und uns weiter zu entwickeln. Früher war das Gebiet der Psychologie im Zusammenhang mit Essen und Ernährung begrenzt auf Menschen mit klinischen Essstörungen, wie Magersucht und Bulimie. "Dynamic Eating Psychology" dagegen gilt für jeden Menschen. Hierbei wird davon ausgegangen, dass unsere Beziehung zum Essen uns wichtige Dinge lehrt, wenn wir bereit sind, hinzuschauen. Wir können hierdurch erkennen, dass unsere Herausforderungen mit Essen, Gewicht und Gesundheit untrennbar mit anderen primären Bereichen unseres Lebens verbunden sind – Beziehungen, Familie, Arbeit, Sexualität, die Suche nach Sinn und Erfüllung und so vieles mehr.